알아봐요 정신건강124 설득의 기술 설득은 개인적인 관계, 사업 협상, 정치적인 캠페인 등 다양한 환경에서 사용될 수 있는 강력한 도구입니다. 또한 다른 사람들의 특정 관점, 신념 또는 행동 방침을 변화시켜 채택하도록 영향을 주기도 합니다. 이러한 '설득'에 기여하는 효과적인 요소인 논리적 주장의 사용, 감정적 호소, 설득자의 신뢰성 등 몇 가지를 알아보겠습니다. 논리적 주장 설득의 핵심 요소 중 하나는 논리적 주장의 사용입니다. 이것은 특정한 입장에 대해 명확하고 논리적인 사례를 들어 나의 주장을 뒷받침하는 증거와 사실을 제시하는 것이며, 잠재적인 반론을 다루는 것을 포함합니다. 예를 들어, 만약 당신이 더 환경 친화적인 생활 방식으로 바꾸도록 누군가를 설득하려고 한다면, 당신은 특정한 관행이 환경에 미치는 부정적인 영향에 대한 증거와 .. 2023. 1. 10. 자기애적 성격장애 (나르시시즘) 자기애적 성격장애란 자기애적 성격장애란 다른 말로 나르시시즘(Narcism)이라고도 불립니다. 이는 과도한 자기 중요성 의식, 자신의 외모와 필요에 대한 극단적인 집착, 타인에 대한 공감 부족, 타인의 끊임없는 감탄과 관심의 필요성 등이 특징인 성격 장애입니다. 자아도취성 인격장애를 가진 사람들은 종종 자신의 능력에 대한 감각이 부풀어 있고, 자신이 다른 사람들보다 우월하다고 생각하며, 권력과 통제에 대한 욕구가 강합니다. 그들은 또한 자신의 이익을 위해 다른 사람들을 조종하고 착취할 수 있으며, 다른 사람들의 감정과 필요에 대한 배려가 부족하여 건강한 관계를 유지하는 데 어려움을 겪곤 합니다. 나르시시즘의 증상 자기애적 성격장애와 관련이 있을 수 있는 증상으로는 아래에 서술하였으나, 개인이 자가 진단을.. 2023. 1. 10. 재미있게 살기 위한 Tip 즐거운 인생! 재미있는 삶을 사는 것은 우리 모두가 열망하는 것이지만, 그것을 어떻게 해야 하는지 정확하게 아는 것은 어려울 수 있습니다. 휘말리기 쉬운 일상의 분주함 속에서 우리는 우리에게 즐거움을 주는 시간이 필요하다는 것을 종종 잊기도 합니다. 하지만, 우리의 일상생활에 재미를 접목시키는 것은 우리가 행복하게 살아가기 위한 주요한 방법입니다. 여기 재미있는 삶을 사는 방법에 대한 몇 가지 팁이 있습니다: 당신이 즐기는 활동 찾기 즐거운 삶을 살기 위한 첫 번째 단계는 여러분이 진정으로 즐기는 활동을 찾는 것입니다. 그것이 스포츠든, 취미든, 창의적인 노력이든, 여러분에게 기쁨과 만족을 가져다주는 것들이 무엇인지, 내가 그것들을 하고 있는지 확인하세요. 새로운 것을 시도하는 것을 두려워하지 말고 여러.. 2023. 1. 9. 정신건강에 도움 되는 사회활동 오늘은 우리의 정신건강에 도움이 되는 사회활동을 소개하겠습니다. 첫 번째, 명상이나 마음 챙김 실천하기 명상이나 마음 챙김 같은 취미들은 과거나 미래보다는 현재의 순간에 집중하고 마음을 진정시켜 줍니다. 이 것은 고민이나 걱정거리로부터 벗어나 스트레스와 불안을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 두 번째, 정원 가꾸기 또는 자연 산책 녹색은 마음을 편안하게 해 준다는 말이 있습니다. 이과 같이 푸르른 자연 속에서 나무향을 맡으며 신선한 공기에 어우러지고 식물을 돌보는 것은 우울감을 내려놓고 차분하고 편안한 마음을 증진시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 세 번째, 창의적인 활동에 참여하는 것 여기에는 그림 그리기나 조각하기, 사진 찍기 같은 활동이 포함됩니다. 창의적인 활동은 자기표현의 한 형태가 될 수 있.. 2023. 1. 9. 이전 1 ··· 27 28 29 30 31 다음 반응형
