자기애적 성격장애란
자기애적 성격장애란 다른 말로 나르시시즘(Narcism)이라고도 불립니다. 이는 과도한 자기 중요성 의식, 자신의 외모와 필요에 대한 극단적인 집착, 타인에 대한 공감 부족, 타인의 끊임없는 감탄과 관심의 필요성 등이 특징인 성격 장애입니다. 자아도취성 인격장애를 가진 사람들은 종종 자신의 능력에 대한 감각이 부풀어 있고, 자신이 다른 사람들보다 우월하다고 생각하며, 권력과 통제에 대한 욕구가 강합니다. 그들은 또한 자신의 이익을 위해 다른 사람들을 조종하고 착취할 수 있으며, 다른 사람들의 감정과 필요에 대한 배려가 부족하여 건강한 관계를 유지하는 데 어려움을 겪곤 합니다.
나르시시즘의 증상
자기애적 성격장애와 관련이 있을 수 있는 증상으로는 아래에 서술하였으나, 개인이 자가 진단을 하는 것은 적절치도 않고 정확하지도 않기 때문에 숙련된 정신건강 전문가의 적절한 평가와 진단이 필요합니다. 아래와 같은 증상이나 행동을 경험하고 있다면 주저 없이 전문가의 도움을 구하는 것이 중요합니다.
- 극도의 자기 중요성
- 지나친 감탄의 필요성
- 과장된 자격 의식
- 타인에 대한 공감 부족
- 다른 사람을 조종하고 착취하는 경향
- 지속적으로 관심과 검증을 구해야 할 필요성
- 거만하고 오만한 태도
- 성공, 힘, 매력에 대한 환상에 사로잡혀 있음
- 자신의 행동에 대한 책임감과 책임감의 결여
- 타인의 감정에 대한 이해와 배려가 부족하여 건강한 관계를 유지하기 어려움
나르시시즘의 원인
나르시시즘의 특정한 원인은 없습니다. 나르시시즘은 유전학, 양육, 환경을 포함한 다양한 요소들의 조합의 결과로 생각되며 혹자는 어린 시절에 트라우마나 학대를 경험한 사람들이 자기애적 특성을 발달시키는 경향이 더 있을 수 있다고 주장하기도 했습니다.
다른 기여 요인으로는 관심과 검증에 대한 과도한 필요성, 공감 부족, 권력과 통제에 대한 욕구가 포함될 수 있습니다. 또한 문화적 영향과 사회적 기대에도 나르시시즘에 기여할 가능성이 있습니다.
나르시시즘의 신화
나르시스 신화는 그리스와 로마신화 두 가지가 있습니다.
그리스 신화에서의 나르시스는 자신의 외모에 너무 집착하여 물웅덩이에 비친 '자신의 모습'과 사랑에 빠졌고 결국 그는 사랑의 고통을 이기지 못하고 물웅덩이에 몸을 던져 죽은 것으로 전해지고 있습니다.
로마 신화에서의 나르시스도 그리스신화와 마찬가지로 잘생긴 청년이었지만, 약간의 차이가 있습니다. 그것은 나르시스가 -그를 짝사랑하다 버림받은 요정 에코-의 복수로 인해 네메시스의 저주를 받아 '연못에 비친 자기 자신의 이미지'에 매혹되어 '물속 이미지'에 닿으려다 결국 목숨을 잃게 된다는 것입니다.
약간의 차이가 있는 이야기지만 신화의 두 버전 모두 나르시스를 자기중심적이고 허영심이 강한 사람으로 묘사하고 있습니다. 이는 허영심과 자기 몰두는 스스로를 파괴할 수 있다는 것을 보여주는 것 같습니다.
나르시시즘의 치료
나르시시즘은 과장된 자기 중요성, 다른 사람에 대한 공감 부족, 칭찬에 대한 끊임없는 욕구를 특징으로 하는 성격 장애입니다. 치료하기 어려울 수 있으며 치료에는 일반적으로 치료와 약물의 조합이 포함됩니다.
인지 행동 치료(CBT)는 자기애적 성격 장애를 치료하는 데 효과적인 것으로 밝혀진 치료 유형 중 하나입니다. 이러한 유형의 치료는 개인이 부정적인 사고 패턴과 행동을 식별하고 변경하는 데 도움이 됩니다. 그룹 치료와 가족 치료는 또한 자기애적 행동에 기여하는 근본적인 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI)와 같은 약물은 우울증과 불안과 같은 나르시시즘의 증상을 치료하는 데 사용될 수도 있습니다.
자기애적 성격 장애의 치료는 어려울 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 이 장애가 있는 개인은 자신에게 문제가 있다고 믿지 않고 변화하려는 동기가 없을 수 있기 때문입니다. 치료가 효과적이려면 오랜 시간이 걸릴 수 있으며, 치료가 성공하기 위해서는 개인이 그 과정에 전념하는 것이 중요합니다.
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