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알아봐요 정신건강124

정신증 정신증의 정의 정신증은 정신병적 증상이 나타나는 다양한 질환군 혹은 병적인 상태를 뜻합니다. 환청, 환시 등과 같은 환각, 근거 없이 확신하는 잘못된 믿음인 망상, 와해된 언어와 행동 등이 대표적인 정신병적 증상입니다. 정신증 혹은 정신병적 증상의 주된 특징은 현실검증력의 손상입니다. 즉, 환청과 같이 실제로는 존재하지 않는 것을 지각하거나 현실과 동떨어진 생각이나 믿음을 경험하는 것입니다. 그리고 이로 인해 비현실적인 언행이 동반됩니다. 정신질환의 분류가 미흡했던 약 180년 전 정신증이라는 용어를 사용하기 시작한 이래, 정신증은 정신증의 상대개념인 신경증과 함께 대표적인 정신질환의 분류가 되었습니다. 현재 정신증은 구체적인 단일 질환명으로 사용되지는 않지만 정신병적 증상이 나타나는 환자에서 면밀한 진.. 2023. 1. 26.
여러가지의 신경증 공포신경증 공포신경증은 현실적인 위험이 없는 것으로 알면서도 현실의 특수한 대상, 관념 및 상황에 대한 심한 공포가 특징인 신경증이다. 공포신경증자는 자신의 공포반응이 불합리함을 인식하고 있다. 공포의 대상에 따라 사람을 무서워하는 대인공포, ·더러운것에 대한 불결공포, 사람들앞에 서면 얼굴이 불어지는 적면공포와 공공 장소, 특히 급히 빠져나갈 수 없는 상황에 도움 없이 혼자 있게 되는 것을 무서워하는 광장공포, 갇혀진 공간에서 불안함을 느끼는 밀실공포 등이 있다. 공포신경증의 주요소는 공포대상으로부터의 소극적 도피 양상이지만, 공포신경증자는 공포대상에 반복적으로 직면함으로써 자신의 불안을 극복하려고 시도하는데, 이것을 역공포방어라고 한다. 히스테리신경증 모든 질병을 다 모방한다고 할 만큼 다채로운 신체.. 2023. 1. 26.
신경증 신경증이란 내적(심리적) 갈등이나 외부에서의 스트레스를 다루는 과정에서 무리가 생겨 심리적 증상이 일어나는 인격 변화입니다. 심리적 갈등이나 외부의 스트레스에 의해 생긴 불안이 여러 가지 신경증을 일으키는 원인이라고도 할 수 있습니다. 신경증에서 흔히 볼 수 있는 증상으로는 불안 장애가 있습니다. 억압은 심리적 갈등에서 유발되는 긴장이 의식 수준으로 떠오르는 것을 억누르는 기본 방어 기제입니다. 그러나 억압은 긴장이나 불안 같은 감정을 전적으로 통제하지 못합니다. 신경증은 정신증에 비해 더 흔하며 정신과 전문의가 아닌 일반인도 공감가능한 증상을 보입니다. 신경증 환자들은 망상이나 환각, 괴상한 행동을 하지 않지만, 일상생활에 지장을 초래할 만큼 불안정한 정서와 생활태도를 보입니다. 이들은 현실 감각이 있.. 2023. 1. 25.
게으른 완벽주의자 오늘은 게으른 완벽주의자에 대해서 이야기하겠습니다. 게으른 완벽주의자란? 이들은 일이나 개인적인 삶에서 완벽을 위해 노력하지만, 동시에 실천할 동기/의욕이 부족하여 한없이 미루곤 합니다. 이런 유형의 사람은 자신에 대한 기준이 높지만, 대체로 그 기준을 달성하기 어렵습니다. 미루고 필요한 노력을 하지 않음으로써, 그들은 그들 스스로가 세운 높은 기준을 충족시키지 못할 가능성을 피할 수 있습니다. 이것은 반대로 말하면 완벽을 달성하고 나면 기대와 압박이 증가하여 완벽한 수준의 우수성을 유지해야 하기 때문에 성공을 두려워한다고 말할 수도 있겠습니다. 그리고 게으른 완벽주의자는 의사 결정에 어려움을 겪을 수 있습니다. 그들은 완벽한 결정을 내리기 위해 너무 많은 시간을 소비하기 때문에, 그들은 해보기도 전에 .. 2023. 1. 25.
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