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신경증 신경증이란 내적(심리적) 갈등이나 외부에서의 스트레스를 다루는 과정에서 무리가 생겨 심리적 증상이 일어나는 인격 변화입니다. 심리적 갈등이나 외부의 스트레스에 의해 생긴 불안이 여러 가지 신경증을 일으키는 원인이라고도 할 수 있습니다. 신경증에서 흔히 볼 수 있는 증상으로는 불안 장애가 있습니다. 억압은 심리적 갈등에서 유발되는 긴장이 의식 수준으로 떠오르는 것을 억누르는 기본 방어 기제입니다. 그러나 억압은 긴장이나 불안 같은 감정을 전적으로 통제하지 못합니다. 신경증은 정신증에 비해 더 흔하며 정신과 전문의가 아닌 일반인도 공감가능한 증상을 보입니다. 신경증 환자들은 망상이나 환각, 괴상한 행동을 하지 않지만, 일상생활에 지장을 초래할 만큼 불안정한 정서와 생활태도를 보입니다. 이들은 현실 감각이 있.. 2023. 1. 25.
게으른 완벽주의자 오늘은 게으른 완벽주의자에 대해서 이야기하겠습니다. 게으른 완벽주의자란? 이들은 일이나 개인적인 삶에서 완벽을 위해 노력하지만, 동시에 실천할 동기/의욕이 부족하여 한없이 미루곤 합니다. 이런 유형의 사람은 자신에 대한 기준이 높지만, 대체로 그 기준을 달성하기 어렵습니다. 미루고 필요한 노력을 하지 않음으로써, 그들은 그들 스스로가 세운 높은 기준을 충족시키지 못할 가능성을 피할 수 있습니다. 이것은 반대로 말하면 완벽을 달성하고 나면 기대와 압박이 증가하여 완벽한 수준의 우수성을 유지해야 하기 때문에 성공을 두려워한다고 말할 수도 있겠습니다. 그리고 게으른 완벽주의자는 의사 결정에 어려움을 겪을 수 있습니다. 그들은 완벽한 결정을 내리기 위해 너무 많은 시간을 소비하기 때문에, 그들은 해보기도 전에 .. 2023. 1. 25.
MBTI 파헤치기 <ENFP형> MBTI MBTI 또는 마이어-브릭스 유형 지표는 개인이 자신의 성격 특성과 다른 사람들과 어떻게 상호 작용하는지를 이해하도록 돕는 성격 평가 도구입니다. 16. ENFP (창의적,외향적,열정적) EENFP는 천성적으로 외향적이고 다른 사람들과 교류하는 것을 즐깁니다. 그들은 사람들과 쉽게 연결될 수 있고 종종 좋은 청취자입니다. 이것은 그들을 상담, 영업, 고객 서비스와 같은 분야의 직업에 잘 적합하게 만듭니다. ENFP는 강한 직관력과 생생한 상상력을 가지고 있습니다. 그들은 종종 새롭고 혁신적인 아이디어를 생각해 낼 수 있어서 광고, 마케팅 또는 디자인과 같은 창의적인 산업에서 귀중한 팀원이 됩니다. ENFP는 적응력이 뛰어나고 흐름에 따라 움직일 수 있습니다. 그들은 독립적으로 생각하고 필요에 따.. 2023. 1. 24.
MBTI 파헤치기 <INFP형> MBTI MBTI 또는 마이어-브릭스 유형 지표는 개인이 자신의 성격 특성과 다른 사람들과 어떻게 상호 작용하는지를 이해하도록 돕는 성격 평가 도구입니다. 15. INFP (내성적, 직관적) IINFP '매개자'라고 불리기도 합니다. 이 유형은 강한 공감 감각과 다른 사람들을 돕고자 하는 강한 열망으로 알려져 있습니다. 그들은 종종 세상과 깊은 연결감을 느끼고 강한 목적의식을 가지고 있습니다. NFP 타입은 개인적 가치관이 강하고, 타인의 안녕에 대한 걱정과 세상을 더 나은 곳으로 만들고자 하는 열망이 특징입니다. INFP는 종종 매우 공감적이고 동정심이 많아서, 그들을 훌륭한 청취자로 만들고 다른 사람들을 위한 시스템을 지원할 수 있습니다. 그들은 마음을 열고 다른 사람들을 받아들이는 경향이 있어서, .. 2023. 1. 24.
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