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뇌를 마비시키는 인지적 오류 인지적 오류? 인지적 오류(인지편향)는 다른 사람과 상황에 대한 추론이 비논리적인 방식으로 도출될 수 있는 판단의 규범이나 합리성에서 벗어나는 체계적인 패턴이다. 이러한 편견은 종종 정보 처리를 단순화하려는 뇌의 시도의 결과라고 볼 수 있습니다. 인지적 편견은 지각 왜곡, 비논리적 해석, 비논리적 결론 또는 광범위하게 불리는 비합리성으로 이어질 수 있습니다. 인지적 편견에는 많은 다른 유형이 있으며, 그것들은 의사 결정 과정의 모든 단계에서 발생할 수 있습니다. 인지 편향의 일부 예로는 확인 편향, 침몰 비용 오류, 프레임 효과 등이 있습니다. > 확인 편향 확인 편향(confirmation bias)은 자신의 기존 신념이나 가설을 확인하는 방식으로 정보를 검색, 해석, 선호, 회상하는 경향을 말하는데 .. 2023. 1. 7.
정신력이 강한 사람들의 습관 첫 번째, 긍정의 힘 정신적으로 강한 사람들은 인생의 도전에 효과적으로 대처하고 긍정적인 시각과 사고방식을 유지할 수 있는 사람들입니다. 그들은 좌절과 역경을 극복하고 경험을 통해 지속적으로 배우고 성장할 수 있는 특정한 습관을 가지고 있습니다. 여기에는 부정적인 생각과 감정에 연연하기보다는 우리 삶의 긍정적인 측면에 집중하기 위해 적극적으로 선택하는 것이 포함됩니다. 이것은 때때로 어려울 수 있지만 우리의 전반적인 삶의 질에 강력한 영향을 미칠 수 있으므로 개발해야 하는 필수 습관입니다. 긍정적인 마음가짐을 기르는 몇 가지 방법에는 긍정적인 확언을 하고, 마음 챙김을 실천하고, 긍정적인 사람들과 함께하는 것이 포함됩니다. 두 번째, 감정조절 정신적으로 강한 개인의 또 다른 습관은 감정을 조절하는 능력입.. 2023. 1. 7.
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