알아봐요 정신건강124 유아의 정서환경 환경은 유아의 정서적 발달을 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 유아들은 제한된 범위의 감정을 가지고 태어나고, 그들의 감정적인 경험과 표현은 그들의 주변 환경에 의해 크게 영향을 받습니다. 유아들이 자라는 환경은 그들의 정서 발달에 긍정적으로나 부정적으로 깊은 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 유아기 환경이 감정에 영향을 미치는 방식을 살펴볼 것입니다. 사회 환경 : 유아들은 정신적인 지원과 영양분을 돌보는 사람들에게 의존하는 사회적인 생물입니다. 유아가 양육되는 사회적 환경은 그들의 정서 발달에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 따뜻하고, 지지적이고, 반응이 빠른 환경에서 자란 유아들은 안정된 애착을 갖게 될 가능성이 더 높으며, 이것은 긍정적인 정서 발달로 이어질 수 있습니다. 안전한 애착은 유아들에게.. 2023. 3. 10. 사회적 분위기가 우리에게 주는 영향 사회적 분위기는 개인의 신념, 가치, 태도, 행동에 영향을 미치며 개인 간의 관점 차이로 이어지기 때문에 개인의 관점을 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 모든 개인은 그들의 믿음, 경험, 그리고 사회적 분위기에 근거하여 세상을 다르게 인식합니다. 사회적 분위기는 개인의 관점에 영향을 미치는 문화적, 사회적, 경제적, 정치적 요소들로 구성됩니다. 개인들이 사회에서 다른 사람들과 상호작용을 하면서, 그들은 세상에 대한 그들의 이해를 형성하는 다양한 관점들을 접합니다. 따라서 본 논문은 사회 분위기에 따라 달라지는 관점의 차이를 탐색하고자 합니다. 사회적 분위기가 신념을 형성합니다 믿음은 사람들이 세상을 보는 방식에 영향을 미치기 때문에 개인의 관점에서 기본적인 것입니다. 사회적 분위기는 세상을 이해하는 틀.. 2023. 3. 8. 정서적 거식 상태 (feat. 금쪽상담소) [금쪽같은 내새끼] 129회 차에 갑작스러운 거식증 때문에 몸무게가 18kg까지 줄어 사실상 기아 상태에 처했던 금쪽이가 출현했습니다. 아직 어린아이임에도 불구하고 식사를 제대로 하지 않아 기력이 없는 모습에 마음이 안 좋았을 뿐 아니라 불안한 심리상태에 걱정도 많이 됐었는데 136회 차에 거식증 금쪽이가 재출현했습니다. ㅡ 거식증이란? 거식증은 살이 찌는 것에 대한 강렬한 두려움, 왜곡된 신체 이미지, 그리고 음식과 체중에 대한 집착으로 발생하는 섭식 장애입니다. 거식증이 있는 사람들은 낮은 체중을 유지하기 위해 때때로 굶을 정도로 음식 섭취를 심각하게 제한합니다. 거식증은 영양실조, 장기 손상, 심지어 죽음을 포함한 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. ㅡ 129회 차에 오은영 박사는 생존에 필요.. 2023. 3. 6. 자아성찰이 좋기만 한건 아니에요 자아 성찰 자아성찰이란 자신의 생각, 감정, 행동을 성찰하고 조사하는 과정을 말합니다. 다들 잠들기 전 하루를 되짚어보며 내 오늘 하루는 어떠했는지 성찰하는 과정을 가지시나요?? 제가 어릴 때는 자기 전에 하루를 뒤돌아보며 잘한 점과 반성해야 할 점을 생각해 보고 더 나은 사람이 되자며 성찰해 보는 게 유행 아닌 유행이었어요. 어릴적 학교에서 일기를 강제적으로 (학교에서 일기 검사를 하곤 했었죠)) 하기도 했었고요.. 하지만 이러한 자아성찰에도 장점과 단점이 모두 있답니다. 어떠한 장점과 단점이 있는지 알아볼까요? 자아 성찰의 장점 일단 장점부터 소개하는 게 좋을 거 같아요.. 자아성찰의 장점으로는 개인적인 성장, 관계개선, 향상된 의사결정, 스트레스관리, 창의성 향상 등이 있습니다. 1. 개인적인 성장.. 2023. 3. 1. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 31 다음 반응형