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알아봐요 정신건강

화내지 않고 훈육하기

by WinterX818 2023. 3. 12.

화를 내지 않고 누군가를 훈육하는 것은 어렵습니다. 

아이들을 돌보다 보면 그러지 말아야지 하면서도 욱해서 화를 내게 되기도 하죠.

오늘은 화내지 않고 훈육하는 방법에 대한 팁을 몇 가지 소개하겠습니다.

 

 

우선 훈육은 처벌이나 통제가 아니라 가르치고 지도하는 것이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

통제와 훈육은 다음과 같이 정의할 수 있는 두 가지 별개의 개념입니다.

 

통제

통제는 어떤 것을 규제, 지시 또는 관리하는 과정을 말합니다. 특정 결과를 달성하기 위해 권력, 권한 또는 영향력을 사용하는 경우가 많습니다. 교육의 맥락에서, 통제는 교실이나 학교의 관리, 규칙과 규정의 부과, 그리고 질서를 유지하고 준수를 강제하기 위한 징계 조치의 사용을 의미할 수 있습니다.

 

훈육(가르침/지도)

반면에 가르치는 것은 누군가에게 지식, 기술 또는 가치를 부여하는 과정을 말합니다. 그것은 학습자들이 새로운 정보를 얻고 그들의 능력을 개발하는 것을 돕기 위해 강의, 토론, 그리고 실습 활동과 같은 교육적인 기술의 사용을 포함합니다. 교육은 학교와 대학교와 같은 공식적인 환경이나 워크숍 및 커뮤니티 프로그램과 같은 비공식적인 환경에서 이루어질 수 있습니다.

 

통제와 가르치는 것의 주요한 차이점은 통제가 행동을 조절하고 지시하는 데 초점을 맞추는 반면, 가르치는 것은 지식과 기술을 전달하는 데 초점을 맞춘다는 것입니다. 통제는 교육 환경에서 질서를 유지하는 중요한 측면일 수 있지만, 효과적인 교육은 또한 학습자들이 탐구하고, 실험하고, 성장할 수 있는 힘을 느끼는 긍정적이고 지원적인 학습 환경을 필요로 합니다.

 

화내지 않는 가르침을 위한 팁

 

  • 명확한 경계 설정 : 어떤 행동이 허용되고 어떤 행동이 허용되지 않는지 명확히 하세요. 규칙을 어겼을 때의 결과를 차분하고 정중하게 전달하세요.
  • 일관성 유지 : 일관성은 규율에 있어서 핵심입니다. 비록 그것이 불편하거나 어렵더라도, 여러분이 확립한 결과를 고수하세요.
  • 칭찬 :아이가 잘 행동할 때, 그들을 칭찬하고 그들의 좋은 행동을 인정하세요. 이것은 좋은 행동을 장려하는 데 처벌보다 더 효과적일 수 있습니다.
  • 공감과 경청 : 행동의 이면에 있는 이유를 이해하고 그 사람의 관점에 귀를 기울이도록 노력하세요. 이렇게 하면 함께 해결책을 찾을 수 있습니다.
  • 모범적인 행동 보여주기 : 여러분이 다른 사람들이 행동하기를 원하는 방식으로 행동함으로써 좋은 역할 모델이 되세요. 이것은 긍정적이고 존경스러운 환경을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

이러한 팁을 기억함에도 불구하고 만약 여러분이 화가 난다고 느낀다면, 진정하기 위해 휴식을 취하세요. 마음이 안정되면 문제를 다시 확인할 수 있습니다.

 

훈육은 누군가를 통제하는 것이 아니라 그들이 배우고 성장하도록 돕는 것이라는 것을 기억하세요. 인내심, 공감, 존경심을 가지고 규율에 접근하는 것이 중요합니다.

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