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자아성찰이 좋기만 한건 아니에요 자아 성찰 자아성찰이란 자신의 생각, 감정, 행동을 성찰하고 조사하는 과정을 말합니다. 다들 잠들기 전 하루를 되짚어보며 내 오늘 하루는 어떠했는지 성찰하는 과정을 가지시나요?? 제가 어릴 때는 자기 전에 하루를 뒤돌아보며 잘한 점과 반성해야 할 점을 생각해 보고 더 나은 사람이 되자며 성찰해 보는 게 유행 아닌 유행이었어요. 어릴적 학교에서 일기를 강제적으로 (학교에서 일기 검사를 하곤 했었죠)) 하기도 했었고요.. 하지만 이러한 자아성찰에도 장점과 단점이 모두 있답니다. 어떠한 장점과 단점이 있는지 알아볼까요? 자아 성찰의 장점 일단 장점부터 소개하는 게 좋을 거 같아요.. 자아성찰의 장점으로는 개인적인 성장, 관계개선, 향상된 의사결정, 스트레스관리, 창의성 향상 등이 있습니다. 1. 개인적인 성장.. 2023. 3. 1.
헥사코 테스트 헥사코 테스트는 6가지 차원의 성격을 측정하는 성격 테스트입니다. 6가지 차원에는 정직-겸손함(H), 감정성(E), 외향성(X), 호감도(A), 양심성(C), 경험에 대한 개방성(O) 등이 있습니다. 이 테스트는 참가자들이 각 문장을 얼마나 잘 설명하는지에 따라 1에서 5까지의 척도로 평가하는 100개의 문장으로 구성됩니다. HPI 검사 결과를 다른 성격 측정값과 비교하여 수렴 및 발산 유효성을 평가합니다. 이것은 HPI 검정이 다른 성격 검정과 동일한 구성을 측정하는지 여부를 확인하는 데 도움이 됩니다. HPI 검정을 여러 그룹의 사람들에게 관리하여 여러 모집단에 걸쳐 일관된 결과를 생성하는지 여부를 확인합니다. HPI 테스트 결과를 직무 성과와 같은 실제 결과와 비교하여 예측 타당성을 평가합니다. 이.. 2023. 2. 27.
가난한 사람들의 습관 가난한 사람들의 습관 개인으로서, 우리 모두는 우리의 생활 방식을 정의하는 다른 습관을 가지고 있습니다. 하지만, 가난과 부에 관한 한, 가난한 사람들과 부유한 사람들의 습관에는 눈에 띄는 차이가 있습니다. 부자들이 절대 하지 않는 가난한 사람들의 습관은 다음과 같습니다: 1. 하루 벌어 하루 먹고살아요 가난한 사람들의 습관 중 하나는 하루 벌어 하루 먹고사는 것입니다. 가난한 사람들은 저축을 위해 거의 혹은 전혀 남기지 않고 가진 돈을 모두 쓰는 경향이 있습니다. 그들은 종종 재정에 대한 계획이 없기 때문에 미래를 위해 저축하고 투자하는 것을 어렵게 만듭니다. 2. 재정적 지식이 부족합니다 금융 리터러시는 돈을 효과적으로 관리하는 데 필요한 지식과 기술입니다. 불행하게도, 대부분의 가난한 사람들은 재정.. 2023. 2. 25.
낯가리는 사람들 수줍음을 많이 타는 사람 개인적인 특성으로, 수줍음은 사회적 상황에서 자의식적이고, 불안하고, 사회적으로 어색함을 느끼는 것이 특징입니다. 그것은 개인의 개인적이고 직업적인 성장에 영향을 미칠 수 있는 일반적인 특성입니다. 어떤 사람들은 수줍음을 부정적인 속성으로 보는 반면, 수줍음은 또한 그것과 함께 오는 몇 가지 이점을 가지고 있습니다. 하지만, 수줍음은 개인의 잠재력을 제한하고 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 논문에서는 수줍음을 타는 사람의 특징과 장단점, 그리고 수줍음을 극복하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 수줍음 타는 사람들의 특징 수줍음이 많은 사람의 특징은 사회적 상황에서 불안, 초조, 자의식을 포함합니다. 수줍음을 타는 사람들은 사교 모임을 피하고 제한된 사회적 상호작용을 유지하는.. 2023. 2. 23.
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