우울3 외상후 스트레스 장애 (PTSD) 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 사람이 외상적인 사건을 경험하거나 목격한 후에 발생할 수 있는 정신 건강 상태입니다. 회상이나 악몽을 통해 트라우마적인 사건을 다시 경험하고, 사건을 상기시키는 것을 피하며, 수면의 어려움이나 과호흡과 같은 생리적 자극이 증가하는 등의 증상이 특징입니다. PTSD는 사람의 일상 생활과 관계에 상당한 영향을 미칠 수 있으며 우울증과 약물 남용과 같은 다른 정신 건강 상태를 초래할 수 있습니다. 원인 PTSD의 정확한 원인은 완전히 이해되지 않았지만, 유전적, 생물학적, 환경적 요인들의 조합과 관련이 있는 것으로 생각됩니다. 외상 노출은 외상 후 스트레스 장애의 가장 중요한 위험 요소입니다. 트라우마는 군사적 전투, 성적 또는 신체적 폭행.. 2023. 1. 30. 우울증의 여러유형 우울증 우울증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔한 정신 건강 상태입니다. 그것은 한때 즐겼던 슬픔, 절망감, 활동에 대한 흥미 상실의 감정으로 특징지어집니다. 우울증에는 여러 종류가 있는데, 각각 독특한 증상과 원인을 가지고 있습니다. 이 에세이에서, 우리는 개인이 우울증에 걸리기 쉬운 다양한 유형과 우울증의 유형에 대해 논의할 것입니다. - 주요 우울증 우울증의 첫 번째 유형은 주요 우울증입니다. 이것은 가장 흔한 유형의 우울증이며 한때 즐겼던 활동에 대한 지속적인 슬픔이나 흥미 상실감을 특징으로 합니다. 주요 우울증을 가진 사람들은 또한 식욕과 수면 패턴의 변화, 집중의 어려움, 그리고 자살이나 자해에 대한 생각을 경험할 수 있습니다. 주요 우울증은 유전적, 생물학적, 환경적 요인의.. 2023. 1. 29. 놓치기 쉬운 외로움의 신호 외로움 외로움은 다양한 방식으로 나타날 수 있는 복잡한 감정입니다. 외로움의 어떤 징후들은 분명하지만, 다른 것들은 더 미묘하고 쉽게 놓칠 수 있습니다. 이 에세이에서, 저는 사람들이 놓치기 쉬운 외로움의 징후들과 그들이 어떻게 인식될 수 있는지에 대해 논의할 것입니다. 1.상호작용의 부족 사람들이 놓치기 쉬운 외로움의 가장 흔한 징후 중 하나는 사회적 상호작용의 부족입니다. 외로운 많은 사람들은 사회 활동을 그만두고 다른 사람들과의 접촉을 피할 수 있습니다. 그들은 파티, 모임, 또는 한때 즐겼던 다른 행사에 가는 것을 멈출 수도 있습니다. 외로움을 느끼는 사람들은 다른 사람들 주변에서 불편함을 느낄 수 있고 거부되거나 판단되는 느낌을 피하기 위해 사회적 상호작용을 피할 수 있기 때문에 이것은 외로움의.. 2023. 1. 28. 이전 1 다음 반응형
