노력1 성취감으로 만드는 자존감과 자부심 성취감은 목표를 달성하거나 임무를 완수함으로써 생기는 만족감과 자부심을 말합니다. 이러한 성취감은 개인의 신체적, 감정적, 심리적 행복에 많은 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 심리학과 신경과학의 개인적 경험과 연구를 바탕으로 성취감이 나에게 미치는 긍정적인 영향을 탐구할 것입니다. 성취의 긍정적인 효과 성취감의 가장 중요한 긍정적인 효과 중 하나는 자존감과 자기 효능감의 증가입니다. 우리가 목표를 달성하거나 임무를 완수할 때, 우리는 우리의 능력에 대한 자부심과 자신감을 느끼게 되고, 이것은 우리 삶의 다른 영역으로 파급될 수 있습니다. 이렇게 증가된 자존감과 자기 효능감은 더 큰 동기 부여, 회복력, 그리고 자신감을 가지고 새로운 도전에 임할 수 있는 능력으로 이어질 수 있습니다. 게다가, .. 2023. 5. 15. 이전 1 다음 반응형
